在一个看似平常的家庭里，隐藏着不为人知的情感波澜。道贤与敏俊是一对亲密无间的兄弟，在命运的安排下再次相聚。哥哥敏俊因工作需要暂住弟弟道贤的新婚家中，为期三个月。这次重聚既是家庭团聚的温馨时刻，也是情感纠葛的开始。在这段时间里，道贤的妻子美珍被敏俊的魅力所吸引，逐渐滋生出复杂的情感。她温柔且充满好奇，在日常相处中渐渐对敏俊萌生了爱慕之情。当夜深人静时，她在心中为这份感情挣扎，并在某一个深夜鼓起勇气悄悄走进了敏俊的房间……

《腹肌男孩自愈打桩》不仅是一段禁忌之爱的故事，更是关于家庭关系与人性情感的深入探索。在这个充满诱惑和道德挣扎的世界里，每个人都在寻找自己的幸福，却也面临着内心的冲突和抉择。影片通过细腻的情感描写，展现了人们对亲密关系中复杂情感的渴望和纠结，以独特的视角揭示了人性深处的情感波澜。